脱!生活習慣病

理学療法士の知識、技術をもとに自分でからだを整える方法をお伝えします

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【危険】見逃してはいけない脳梗塞の初期症状5選

脳梗塞とは 脳梗塞とは、脳の血管が細くなったり、脳の血管に血栓(血の塊)が詰まることで発症します。 脳の血管が詰まる事で、その先に酸素や栄養が運ばれなくなり、脳細胞が壊死してしまう怖い病気です。 寝たきりや、介護を必要とする原因の第1位のとて…

【驚愕】40代から「老い」は加速する!?

ナイキ NIKE スニーカー メンズ エア マックス VG-R CK7583-002 【2020年モデル】価格: 5980 円楽天で詳細を見る 老化は40代から加速する 悪玉菌も老化の原因 炭水化物・脂質中心の食事は30代まで!? あなたがすべき3つのこと ジャンクフードや菓子パン、揚げ…